ни одна статья, ни на одном сайте (даже не этом) не должна использоваться для диагностики чего либо, а тем более для самодиагностики. Если Вы подозреваете у себя гастрит, то имеет смысл посетить врача терапевта. Если он согласится с Вашим мнением, то, вероятнее всего, порекомендует ФГДС (гастроскопию) для подтверждения диагноза, и только потом будет иметь смысл обсуждать лечение заболевания.