Здравствуйте,

Вечером в воскресенье чувствовала недомогание (37,5), на утро в понедельник температура поднялась до 38,8. Пью много воды (около 3 литра где-то), одеваюсь в несколько кофт и потею "насквозь" 3-4 раза в день, пью ибупрофен 4 раза в день. Горло болит сильно (больно сидеть, больно глотать), красное, без гноя. С ним ничего не делаю. Боль усиливается.

В первый день болезни за счет потения и ибупрофена удавалось сбить температуру до 36,6 - 37
На второй день болезни я перестала потеть, то есть, обычно пот ручьем, а сейчас просто лежу в ознобе. Температура держится около 39.

Вопрос: правильный ли я курс выбрала? Что нужно добавить/убрать? Что делать с горлом?

О себе: веду спортивный образ жизни, слежу за питанием, сплю более 8 часов в день. Болею третий раз эту осень-зиму, каждый раз ОРВИ (температура 38, насморк, горло болит в первый раз сейчас). Первый раз - около 2х недель, второй раз - 3 дня
Если пост оформлен неправильно - переоформлю, когда приду в себя.


Спасибо!