Добрый день.
Подскажите пожалуйста,можно ли есть овсяную кашу по утрам дней 6 в неделю?
Дочке 2года,кушает с удовольствием(и я с ней заодно). Сестра говорит,что нельзя есть почти ежедневно, вредно,якобы теряем кальций. В инете много всякой инфо. Что правдиво?
Спасибо