Меню

Суточная энергетическая потребность женского организма по данным ВОЗ

Группы, различные по интенсивности труда	Возраст	Суточная потребность (ккал)
		Большие города	Небо льшие города и села	Дополнительная физическая нагрузка
		Большие города	Небо льшие города и села	Большие города	Небол ьшие города и села
Лица, профессия которых связана с умственным трудом	18–40	2400	2600	2650	2850
Лица, профессия которых связана с умственным трудом	40–60	2200	2400	2350	2550
Люди, профессия которых связана с незначительными физическими усилиями (сфера обслуживания и т. д.)	18–40	2550	2750	2800	3000
	40–60	2350	2550	2500	2700
Люди, профессия которых связана со значительными физическими усилиями	18–40	3150	3350	3400	3600
	40–60	2900	3100	3050	3250
Пенсионеры	60–70	2100	2200	2200	2500
Пенсионеры	Старше 70	2000