Реклама
Реклама
Реклама
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 
Форум » Педиатрия » Вопросы психологу
Страницы: 1
RSS
Депрессия в три года, это вообще возможно?
Здравствуйте! Помогите пожалуйста советом или добрым словом. Дочери 3,5 года. Очень умная девочка, разговаривает замечательно, все понимает. Год назад начались проблемы с поведением. Из основных факторов (те, что вижу я):
1. Рождение младшей дочери.
Как таковой ревности к ней не проявляет, очень ее любит, играет с ней. Но если раньше стремилась к самостоятельности, то теперь впадает в детство. Наотрез отказывается сама одеваться, постоянно требует, чтобы ее кормили, носили на руках по лестницам, на гулянии тоже не хочет бегать, а готова все время сидеть на шее у папы. То, что у родителей на руках маленький ребенок, который не умеет ходить и куча сумок для нее не аргумент. Готова орать час в подъезде, но сама не пойдет. Периодически отказывается разговаривать, начинает тыкать пальцем и мычать и бесится что ее не понимают.
Думает только о себе, просьбы вемти себя потише, потому что сестра спит или пойти самой, потому что у папы болит спина обычно безрезультатны.
Я понимаю, что это,  наверное, такая борьба за внимание родителей, но во внимании она не ущемлена. Мы постоянно с ней играем, читаем книги, ходим вместе гулять, берем с собой в магазин. У нее куча бабушек, дедушек, теть и дядь, которые тоже ее очень любят и готовы играть с ней.
2. Излишнее внимание родственников.
Как я уже указала родственников полно и она этим умело пользуется. Стоит кому-то ее отругать и она тут же найдет кто ее пожалеет. Мы пытаемся с этим бороться, но такие случаи все равно происходят
3. Смена сада
В прошлом году ходили в один сад, в этом перевелись поближе к дому. Каждое утро истерики, с утра не хочет идти в сад, вечером уходить из сада. Какой бы из родителей ни пришел ее забирать, она хочет идти с другим, а если придти всем вместе, то все равно скандал, потому что она хотела кого-то одного видеть. Одежду в сад выбирает по часу с истериками. Выбор одежды с вечера не помогает, с утра ей все равно ничего не нравится.
При этом в садике она ведёт себя хорошо, воспитательницы говорят, что ребенок-гений, все умеет, на занятиях справляется лучше всех, с детьми дружит, воспитательницам помогает
4. Нарушения сна.
Спать ложится около полуночи, вставать в сад надо в 7 утра. Раньше ложится не получается ни в какую. В саду спит, в выходные днем не спит, но все равно ложится в 12 ночи.
Ни для без истерики не проходит. Не обращаем внимания, оставляем одну - не помогает. Несколько раз получала по попе - не помогает. Стоять в углу - не помогает.
Пытаемся разговаривать, может помочь, но через полчаса она будет вести себя точно так же.
С истериками мы конечно не смирились, но уже привыкли к ним. Но в эти выходные случилась депрессия (или что это может быть у трехлетнего ребенка)
Она два дня отказывалась есть, пить, общаться, смотреть мультики, читать книги, гулять, идти в зоопарк, купить шарик, ехать в магазин, попить чай с конфетой, идти прыгать на батуте, идти в гости, съездить к бабушке и т.д. хотела сидеть дома и грустить
Поела только ближе к ночи, когда совсем оголодала, повеселела, но потом снова настроение испортилось и снова истерика.
Перед садом сегодня снова истерика по поводу одежды.
Что это?! Помогите, сил родительских уже нет. К неврологу обращаться? К психологу?
Здравствуйте, Далисса.
Все, что вы описываете, по сути дела находится в пределах возрастной нормы, хоть и доставляет массу неудобств вам.
1. Подобный регресс весьма характерен для старших детей в семьях, в которых появился малыш. Так они пытаются вернуть себе полное внимание и заботу родителей
(как если бы они снова стали малышами). И вниманием старший ребенок обделен всегда с появлением в доме младших детей. Это объективность, а не количество родственников или участие в совместных делах. И получать былое количество внимания он не будет уже никогда.

2. Ребенок пытается компенсировать недостающее ему тепло и поддержку, а вы зачем-то с этим боретесь. Если ее никто не будет утешать и поддерживать, то где ей искать утешение?
"одинаковая стратегия воспитания в семье" - это не тотальное отвержение ребенка. Здесь намного важнее согласованность позиций между взрослыми, а не демонстрация согласия ребенку. Если родители, родственники конфликтуют  друг с другом, что делать правильно, а что нет, то именно это и может сказываться негативно. но договариваться надо между собой.
Если это не получается сделать, то необходимо обратиться к семейному психологу или психотерапевту.

3. Если ребенок в социуме демонстрирует адаптивную модель поведения, а дома капризничает, значит все в порядке. Если взрослым (родителям) сложно найти способы подхода к ребенку, то это повод обратиться к специалисту для укрепления родительской компетентности. Истериками ребенок демонстрирует свою нужду, неудовлетворенную потребность. Понять в чем она - задача и ответственность родителей. Не получается - обратитесь за помощью к психологу или психотерапевту.

4. Вопрос не в том, во сколько ложится, а во сколько встает ребенок. Вопрос в том, сколько часов он спит на протяжении суток. Да, есть такие люди, которые предпочитают ложиться и вставать поздно.

А вот депрессивная реакция - это тревожный сигнал.

Вывод: с вашей дочерью все в порядке. Она не нуждается в консультации психолога и тем более невролога. Ребенок абсолютно здоров. Он всего лишь имеет здоровую реакцию на нездоровую обстановку. Ее нужды не удовлетворены и она сигнализирует об этом.
А вот вам, как родителям, похоже нужна помощь и консультация специалиста. В качестве проблем вы указываете второстепенные, поверхностные поводы, а более глубинных причин похоже не замечаете. Если ребенок реагирует истериками, а тем более депрессивной реакцией, то это серьезный симптом наличия семейных проблем. Обратитесь за помощью к семейному психологу, но без дочери.
Я понимаю, что мы что-то делаем не так. Любим мы ее вне зависимости от того как она себя ведет. Очень рада, что ее поведение в рамках нормы, но хочется понять тогда нашу стратегию поведения. Ведь это попытки манипуляции? Или нет? Не хочется превратить ребенка в эгоиста.  И потом сложно уделить ребенку внимание и провести время с пользой, когда с ее стороны сейч,,,,ас идет отрицание всего. Все общение сводится к тому, что мы ее уговаривает пойти гулять/почитать книгу/поиграть и т.д.
Когда она орет, успокаивать и идти у нее на поводу? Или оставить проораться?
Когда хочет сидеть и грустить веселить илиоставить в покое,,?
P.s. К психологу записались
Нет, ребенок не способен к манипуляции, так как это очень сложная мозговая деятельность, которая ребенку недоступна. В данном возрасте эгоизм и эгоцентризм является для него нормой. Вы читали что-нибудь про кризис трех лет?
Оставаться проорать тоже не годиться. Более подробно тут http://woman-rules.ru/family/pochemu-nelzya-ostavlyat-proplakatsya-/?_utl_t=vk

По поводу стратегии при истериках - вот рекомендации психолога Радмилы Мавлиевой
"Об этом возрасте родители говорят так, описывая ребенка: манипулирует, невозможно успокоить и отвлечь, истерит. Ребенок может долго плакать взахлеб, не успокаиваясь. Родители пугаются, что истерики навредят здоровью, настолько интенсивно они протекают.

Давайте вспомним, что уже сформировалось и на чем вырастает этот кризис 2-х лет.

Итак:
1) Научился управлять своим телом. Умеет частично одеваться, частично обслуживать себя в быту и гордится этим. Удачный период для взращивания самостоятельности и навыков самообслуживания.
2) Скачок в развитии речи - идет увеличение словарного запаса и активной речи. Значительно обогащается в этот период жестовая речь, мимика.
3) Дети получают удовольствие от движения, кривляния, бега и пр. И это норма. Развивается подражательная игра, то есть дети копируют дела взрослых. Физически дети очень активны.
4) Потребность узнавать новое, экспериментировать и пробовать очень сильна, т.к. появилась нужная для этого независимость (научился уверенно ходить) и ловкость.
5) Эмоции привязаны к ситуации, возникают в ней и заканчиваются там же. Ребенок не умеет называть свои переживания, опознает их очень обобщенно: злость, радость, обида, в связи с удовлетворением или неудовлетворением сиюминутных желаний. Эмоции управляют поведением.
6) Память «короткая». Прошлое и будущее не имеют значения. Ребенка легко отвлечь, переключить. Это плюс. Но и некоторые ситуации повторяются изо дня в день.
7) Эгоцентризм. То есть ребенок научился выделять свои желания, но не научился еще учитывать желания других. Открытие своих увеличившихся возможностей наталкивается на новые ограничения, на присутствие другого и его желаний. Ребенок думает, что может теперь все, но мало знает о мире, и поэтому не учитывает опасное.

Это не все, но важное для понимания кризиса и как обходиться с истериками.

Исходя из этих особенностей развития, дети будут прямо обозначать свое желание, бурно и остро реагировать на отказ, сопротивляться компромиссам, настаивать на своем желании, интенсивно переживать неудовлетворение. Эти явления часто кратко называют «истерики» и «манипуляции». Можно так сократить, но важно понимать, что это просто бытовое краткое обозначение развернутого периода, где ребенок и взрослый решают много разноплановых задач. В действительности же, это не манипуляции, не капризы, это не из вредности, не потому, что ребенок хочет довести взрослого и делает ему назло и пр.

У ребенка появились свои желания, окрепло чувство Я, появились возможности, добавилось физических сил, психических тоже стало больше. НО! Справляться с этим ребенок еще не научился. Поэтому это, по-прежнему, делает родитель или тот, кто ухаживает и заботиться о ребенке. Взрослый все еще – "берега" для ребенка.

Каким образом:

1. Это сложно, я знаю, но важно: спокойно, как бы "сверху" смотреть на то, как ребенок интенсивно хочет, как бьется за свое желание. У него - желание. Пусть его чувствует. Не нужно стараться сделать так, чтобы ребенок перестал хотеть. А у Вас, у взрослого, - возможности по исполнению его желания и у Вас же – утешение и любовь. Поэтому злость ребенка достается Вам. Сложно еще уложить в голове, как это так: "такая добрая и любимая мама не хочет давать, отказывает". Задача взрослого позволить себе быть «плохим» для ребенка в этот момент (настаивать на правилах, не давать, не уступать). И одновременно оставаться доступным для утешения, продолжать любить и сочувствовать сложной жизненной ситуации ребенка.

2. Идти напролом, становиться зеркально упрямым (как ребенок) не нужно. Это будет похоже на ситуацию двух баранов на узком мостике. И Вы тогда будете в симметричной позиции, будете злиться и даже обижаться на упрямство ребенка. Нет, это тупик. Важно сохранять мета-позицию взрослого.

3. Поменяйте «дислокацию», отойдите от того места, где началось буйство чувств: присядьте на лавочку, уйдите из магазина, унесите ребенка в другую комнату дома. Снизьте количество зрителей и потенциальных активных советчиков. Приготовьтесь внутренее, что вы можете провести тут много времени.

4. Держите «оборону». Запреты и «нет» должно быть умеренным и по самым важным поводам. Есть ситуации, когда жесткое «нет» легко и естественно дается произносить, например, о горячем, о выбегании на дорогу. И тогда голос и все тело родителя выглядит таким образом, что спорить с ним трудно. А есть ситуации, где и взрослый сам не уверен, сомневается, внутренне мечется между любовью к ребенку, желанием побаловать и ограничениями. Например, разрешить съесть шоколадку по пути домой, перед обедом, купить очередную маленькую игрушечку, дать посмотреть еще один мультик и т.п. Вот тут ребенок будет проверять, действительно ли правила такие. Не из вредности или злого умысла. Это естественный познавательный интерес, это исследование коммуникации, поиск границ своих и родительских (где кончаются мои возможности, где мои ограничения, как можем мы договариваться).

5. Одинаковый ответ из раза в раз. Помните, память у ребенка короткая, он как в первый раз будет просить дать ему потрогать розетку/ посмотреть еще один мультик. Несмотря на усталость и растущее раздражение спокойно отказывайте.

Тут вопрос: куда девать свои чувства? Помощь приходит вот откуда: разделяйте отказ и свои переживания по поводу того, как это происходит. Отказ – это «нет, по-прежнему, нельзя», «нет, уже достаточно», «нет, я все так же против». Переживания – это «сколько раз можно повторять», «я уже 25 раз сказала, что нельзя», «ты что, меня не слышал?!» и подобное. Через такие фразы выходит наружу раздражение, удивление, злость, обида, усталость.
Можно эти же чувства выражать примерно таким способом: «ребенок, ты спрашиваешь меня уже 5 раз, и мой ответ не изменился. Я уже устала от повторения», «я уже злюсь, потому что приходится повторять, это надоедает».

6. Меняйтесь с родствениками. Когда понимаете, что предел терпения близок, передавайте на время, инициативу мужу/жене/бабушке/дедушке.

У кого нет такой возможности, берите внутренний тайм-аут. Дома сходите попейте водички. Сядьте и расслабьтесь, вспомните, где Вам было приятно и хорошо, напойте песенку, которая отражает Ваше состояние или просто любимая. На улице дайте ребенку поваляться, если он лежит на земле, покричать, если кричит, потопать ногами, если буйствует. Остановить это сложно, так пусть это продлится еще минуту, пока Вы выдохните и вдохнете, и скажете себе: «ничего, прорвемся».

7. Уходить от ребенка не нужно. Запирать его одного, отправлять в свою комнату подумать – не нужно. Если отходите, скажите, что вернетесь, что на минутку. На улице сохраняйте его/ее в поле зрения, и чтобы он/она тоже Вас видели.

8. Объяснять отказ подробно, доказательно рассказывать почему так, опираться на логику – не работает. Истерика – это феномен аффективный, тут только чувства, поэтому ребенок не сможет думать и слушать, он полностью захвачен переживаниями.

Бурная реакция на отказ – это своего рода горе. Ребенок сталкивается с тем, что он не все может, что мама/ папа не все дает, что есть ограничения. Это удар. Это горе. И этому ребенок сопротивляется, не соглашается, пытается опровергнуть само существование ограничений. Память, опять же, короткая, нужно много раз повторить одинаково, чтобы идея усвоилась на уровне «так устроен мир».
Вот это горе нужно помочь пережить вместе с ребенком. Чтобы было чем смягчить удар несовершенства мира. «Да, я не могу все тебе дать, ты не все можешь получить, но мы все равно есть друг у друга, и я тебя люблю». Поэтому важно, чтобы мама (или папа) была рядом, была готова утешать, сочувствовать и терпеть гнев ребенка."
Страницы: 1
Развернуть блок