Анемия у взрослых: симптомы, причины, диагностика и лечение
Что такое анемия?
Анемия — это снижение уровня гемоглобина, гематокрита или количества эритроцитов в крови. Это состояние может быть вызвано различными причинами, включая дефицит железа, витамина В12 или хронические заболевания.
Нормы гемоглобина у взрослых
Согласно ВОЗ, нормы гемоглобина составляют:
- Для женщин: не менее 120 г/л.
- Для мужчин: не менее 130 г/л.
Нормы из авторитетного гематологического источника, «Гематология Вильямса», имеющие важнейшее значение в диагностике анемий
Показатель |
Мужчины |
Женщины |
Гемоглобин г/дл |
15.7 ± 1.7 |
13.8 ± 1.5 |
Гематокрит % |
46.0 ± 4.0 |
40.0 ± 4.0 |
Эритроцитов в мкл |
5.2 ± 0.7 |
4.6 ± 0.5 |
Ретикулоциты % |
1.6 ± 0.5 |
1.4 ± 0.5 |
Средний объем эритроцита, fL |
88.0 ± 8.0 | |
Среднее содержание гемоглобина в эритроците |
30.4 ± 2.8 | |
Средняя концентрация гемоглобина в эритроците |
34.4 ± 1.1 | |
Ширина распределения эритроцитов |
13.1 ± 1.4 |
Основные причины анемии
- Дефицит железа: Самая распространенная причина, особенно у женщин.
- Дефицит витамина В12: Часто встречается у вегетарианцев.
- Хронические заболевания: Например, болезни почек или щитовидной железы.
- Кровопотери: Обильные менструации или желудочно-кишечные кровотечения.
Симптомы анемии
Основные симптомы анемии включают:
- Усталость и слабость.
- Бледность кожи.
- Одышку.
- Учащенное сердцебиение.
- Головокружение.
Как диагностируют анемию?
Диагностика анемии начинается с общего анализа крови. Дополнительно могут назначить:
- Анализ на ферритин.
- Определение уровня витамина В12.
- Исследование функции почек.
Лечение анемии
Лечение зависит от причины анемии:
- При дефиците железа назначают препараты железа.
- При дефиците витамина В12 — инъекции или таблетки.
- При хронических заболеваниях — лечение основной болезни.
Мифы об анемии
1. Миф: Анемию можно вылечить яблоками.
- Правда: Питание важно, но при выраженной анемии необходимы лекарства.
- Правда: Анемия может привести к серьезным осложнениям.
1. Какие продукты повышают гемоглобин?
Продукты с высоким содержанием железа: красное мясо, печень, гречка, яблоки. Подробнее в статье: Железодефицит и питание
Раз в год, если нет симптомов.
Заключение
Анемия — это серьезное состояние, которое требует своевременной диагностики и лечения. Если вы заметили симптомы анемии, обратитесь к врачу.